肩の筋トレしたら肩こり改善する？？

オジサンだけど

肩というのがどこを指すのかが一般人と筋トレ民で異なるからなんとも

する
ワイは筋トレしとるからか肩こり一切なったことない
オススメはミリタリープレスやな