スポーツ科学「良いトレーニング方法があるで〜」←現場に伝わるのに20年かかる理由

いま主流になってるウエイトトレーニングの方法とか体幹を鍛えるトレーニングって20年前に発見されてた方法

馬鹿　「こんなやり方は邪道だ人間の身体の構造は単純じゃない」「アジア人の筋肉は繊細なんだ」←何で正しいやり方が発見されてるにも
関わらず否定する馬鹿がいるんだ？